Лучшее средство для похудения – эфирные масла!

Когда мы начинаем искать способ похудеть, то ищем такие методы, которые могли бы быстро, эффективно, без особых усилий и вреда для здоровья справиться с этой целью. Однако на деле все оказывается не так, как мы мечтаем. Большинство способов оказываются малоэффективными, дорогостоящими, а порой просто опасными для здоровья. Но обо всем по порядку.

Год назад я поменяла работу и стала сидеть днями напролет в офисе за компьютером, а приходя домой, садилась у телевизора с чем-нибудь вкусненьким. И через пару-тройку месяцев я поняла, что обрела большую проблему – складки на животе и боках, а в придачу к этому – устрашающий взгляд целлюлит. Кроме того, мне пришлось поменять гардероб, в котором уже не было места откровенным нарядам, т.к. за это время я набрала аж одиннадцать (!) килограммов.

Лучшее средство для похудения – эфирные масла!

Перерыв массу информации в Сети, решила, что спасет меня какая-нибудь модная диета, но вовремя одумалась, т.к. зная себя, сорваться с диеты мне было бы очень легко. Вы будете смеяться, но я всерьез задумывалась и о приобретении какого-нибудь курса для похудения, типа 25 кадра, реклама которого мелькает на многих страницах интернета. Уже мечтала, как я буду смотреть мигающие картинки, а жир будет с ужасом покидать мое тело. Но благодаря моей подруге отказалась и от этой идеи. Только она могла открыть мне глаза на то, что это простое завуалированное вымогательство денег.

Лучшее средство для похудения – эфирные масла!

Мое долгожданное открытие

И вот оно… я наткнулась на сайт, продающий эфирные масла. Подумала, а что я теряю? Вреда от них практически никакого, за исключением индивидуальной непереносимости или передозировки, а стоят флакончики с запахом всего ничего. Тем более, чтобы похудеть нет необходимости прилагать больших усилий. Понадобится лишь привычка дышать, которую приобретаем все мы сразу после рождения.

Итак, оказывается, чтобы есть меньше не нужно мучиться. Вдыхая определенные ароматы, аппетит, захватив с собой чувство голода, улетучивается. Таким образом, исключив голодания и побочные явления многих способов похудения, я избавилась от девяти (!) килограммов за два месяца.

Лучшее средство для похудения – эфирные масла!

Фенхель или грейпфрут – помощники в похудении?

Хотя разновидностей эфирных масел для похудения, оказывается, просто море, я выбрала сначала только масло фенхеля. Оно подавляет чувство голода, регулирует аппетит, а соответственно избавляет от обжорства, коим я грешила изо дня в день.

Конечно, к запаху фенхеля нужно привыкнуть. Аромат, так сказать, на любителя, хотя не знаю, каким вкусом нужно обладать, чтобы он нравился… В общем, я начала по вечерам капать несколько капель этого «ароматного» масла в аромалампу, и через некоторое время заметила, что действительно стала есть реже и меньше есть.

Лучшее средство для похудения – эфирные масла!

Перерывая в очередной раз информацию об эфирных маслах, наткнулась на интересную статью, в которой рассказывалось об опытах на крысах, проводимых с помощью запахов. Не помню точно, в чем заключались исследования, но то, что от эфирного масла грейпфрута зверьки похудели, я взяла на заметочку. А почему бы мне не побыть грызуном, если опыты совершенно безвредны? И с того момента я начала чередовать своеобразный запах фенхеля с приятным и ненавязчивым ароматом грейпфрута.

Для чего я это все рассказываю столь подробно? А чтобы вы поняли, что я не в курсе, какое средство эффективней, т.к. применяю их одновременно. Но точно могу сказать, что в совокупности они работают.

Лучшее средство для похудения – эфирные масла!

Мандариновые разгрузочные дни

Параллельно с вдыханием грейпфрута и фенхеля один раз в неделю я делаю разгрузочные дни с мандариновым маслом. Перед разгрузочным днем желательно не кушать ничего на ночь.

  • 1. Утро разгрузочного дня начинается с трех капель эфирного масла мандарина, ложки меда и негазированной воды. И больше ничего!
  • 2. Через пять часов повторяю свой «завтрак», только вместо трех капель мандарина, капаю четыре. После этого можно пить воду, но ничего, кроме нее
  • 3. Через следующих пять часов приходит время ужина, на который я готовлю какие-нибудь овощи (если есть желание) или же овощной салат. В салат и овощи можно добавлять любое растительное масло

Лучшее средство для похудения – эфирные масла!

Как я уже говорила, за два месяца я почти вернулась к своему весу. Ну ничего, с оставшейся парой лишних килограммов я быстро справлюсь, тем более что уже воодушевилась отзывами девчонок, которые принимали ванны и делали обертывания с эфирными маслами. Буду экспериментировать, а потом обязательно отпишусь. И вам советую.

Что вы об этом думаете?

Required fields are marked*