Моя жизнь в последнее время стала излишне динамичной и какой-то напряженной. Целыми днями заботы и хлопоты, выходные проходят незаметно, а вся накопившаяся усталость неминуемо проявляется на лице. Если раньше для того, чтобы отдохнуть, я пыталась сменить обстановку, в конце концов, просто выспаться, то сегодня я поступаю намного проще – иду в СПА на аюрведические процедуры для лица.

Эта процедура – секрет сияющей кожи моего лица. В ее состав входят: очищение лица, массаж и маска. Кожу лица очищают с помощью настоя лекарственных трав, который чистит поры, удаляет лишний кожный жир, загрязнения и ороговевшие клетки.

В процессе массажа осуществляется воздействие на точки, расположенные на лице, что позволяет влиять на почки, печень и другие внутренние органы. По словам массажиста, воздействие на энергетические точки высвобождает внутреннюю энергию. В то же время происходит лимфодренажный массаж, под его действием из организма выводятся токсины. Этот массаж снижает отечность, увеличивает упругость,  улучшает состояние кожи, а темные круги вокруг глаз заметно уменьшаются.

Заканчивается процедура мукхалепам питательной маской из масел с лекарственными травами. Маска обладает увлажняющим и разглаживающим действием, после нее кожа очень нежная и мягкая на ощупь. Длительность этой сказочной процедуры 30-50 минут.

Это очень интересная и на первый взгляд, забавная процедура, в ходе которой на мой лоб тонкой струйкой лили тёплое масло в течение длительного времени. Во время процедуры Широдхара находишься в состоянии, похожем на транс: это поток приятных ощущений, которые глубоко расслабляют каждую клеточку тела. Такая терапия очень  полезна: после нее меня перестала мучить бессонница и головные боли, также она устраняет беспокойство, повышенное давление. Для полного эффекта процедура длится 30-40 минут.

Нетра Тарпана

Пожалуй, моей самой любимой из аюрведических процедур является Нетра Тарпана – лечебные ванночки для глаз с добавлением топлёного масла. Они снимают усталость и воспаление, расслабляют глаза и веки. После Нетра Тарпана выглядишь так, будто только что из отпуска. Длительность такого блаженства – 20-30 минут.

Только с аюрведическими процедурами для лица можно скинуть с себя груз забот, по-настоящему отдохнуть и расслабиться! А удовольствие от них – просто непередаваемо!