ДОШИрак не рекомендуется

Здоровый образ жизни, здоровое питание предполагается последователями «аюрведа». Чтобы последовать по правильному аюрведическому пути, надо для начала определить доминирующие в вашем организме доши. До широких масс доводятся следующие сведения: это физическая энергия, которая делится на вата, питта, капха.

Вата – это как ветер, энергия движения. Питта – огонь или обмен энергией. Капха – вода, прочность и устойчивость. Я обратилась в СПА салон, практикующий «аюрведа». И по специальной таблице определили мою доминирующую «дошу». В таблице учитывается множество параметров: вес, рост, телосложение, тип волос, глаз, ногтей, кожи, мой аппетит и даже чувство жажды. Кроме того, сон, выносливость, речь тоже внесли в таблицу. И вот результат – при среднем телосложении, среднем же весе и росте, теплой коже, легком сне и других показателях в моем организме преобладает «питта», энергия огня. Именно исходя изрезультата мне назначили курс СПА процедур, а также рекомендовали тип питания. В «аюверде» все индивидуально и основано на натуральных продуктах. Именно это привлекло меня больше всего. Так что если вы решили начать жизнь по науке, начните с «доши».

Что вы об этом думаете?

Required fields are marked*