Широдхара – открываем третий глаз!

В холодное время года, когда на улице пасмурная погода, идет дождик или снег, а в помещении воздух, благодаря работе отопительных приборов, пересушен, кожа и волосы подвержены стрессу. Резкие перепады температуры, ветер, а также нехватка витаминов негативно влияют на состояние волос, они становятся ломкими, блеклыми, безжизненными, а кожа рук и лица, обветривается, пересыхает и шелушится. Именно в этот период всему телу и волосам, как ни когда необходимо питание и увлажнение. Я в свою очередь, чтобы избежать самых ужасных последствий, решила обратиться за помощью в СПА салон. Выслушав мои пожелания, опытный специалист посоветовал мне пройти курс процедур – Широдхара. Я много слышала об Аюрведе, но ни разу так и не решилась попробовать, поэтому, как только мне предложили, сразу же согласилась. Своими впечатлениями и полученной информацией делюсь с Вами.

Широдхара («дхара» – поток, «широ» – голова) одна из самых популярных и распространенных аюрведических процедур. Медленно стекающие постоянным потоком струйки теплого масла, оказывают волшебное воздействие на определенные точки головы, точнее – область третьего глаза. Эта удивительная процедура была разработана много веков назад учёными древнеиндийской – ведической – медицины.

Широдхара – эффективное средство при лечении депрессии, бессонницы, для борьбы со стрессом; благодаря этой процедуре улучшается память, нормализуется кровообращение, улучшается состояние волос, разглаживаются морщины, и расслабляется мимическая мускулатура, а еще достигается состояние глубокой релаксации и блаженства. Также показаниями к выполнению процедуры являются такие заболевания как: гипертония, эпилепсия, неврозы, псориаз, повышенное артериальное давление, пристрастие к алкоголю и наркотикам, мигрени, бронхиальная астма.

Перед процедурой мастер провел обследование организма по, так называемым, «пяти зеркалам» тела: языку, ушам, глазам, рукам и пульсу.

Начался мой сеанс широдхары, с приятного расслабляющего массажа шеи и плеч. После этого мне предложили лечь на специальный массажный стол, где под шею и колени подложили скатанные полотенца. Меня укрыли шелковым одеялом, а глаза закрыли специальной защитной повязкой. Дальше началось самое интересное, масло из специального устройства, который,  подвешен над головой на расстоянии примерно 20 см, непрерывным потоком начало выливаться на лоб между бровями, как мне позже объяснили, это и есть область «третьего глаза». Сеанс длился около часа, кроме шелкового одеяла, в комнате играла спокойная расслабляющая музыка, присутствие свечей, которые освещали ее мягким светом и цветов, поспособствовало полному расслаблению каждой клеточки тела и подарило незабываемые ощущения.

После окончания сеанса, массажист сделал мне массаж головы, а затем меня аккуратно протерли теплым влажным полотенцем.

Масла, которые используются при проведении процедуры, могут быть различными: Маханараяна, Трифалади, Маричьяди, Карпуради, Баладатряди, Нилибрингади, Бала Ашвагандхади, Дханвантарям, Чандана Бала Лакшади. Причем следует учитывать, что масла, из которых готовят смеси, и их температура подбираются сугубо индивидуально. Все зависит от того, какое у Вас состояние здоровья.

Когда я вышла из салона, у меня было отличное настроение и даже противный мелкий дождь не могли мне его испортить!

Что вы об этом думаете?

Required fields are marked*