Баночный массаж от целлюлита давно применяется в косметологии. Под его воздействием улучшается приток крови, благодаря чему в ткани поступает большее количество кислорода. При этом активизируется обмен веществ и осуществляется лимфодренаж.

В результате антицеллюлитного вакуумного массажа происходит расщепление жировых клеток, что приводит к потере объемов. Кожа при этом перестает быть похожа на апельсиновую корку, становится гладкой, и подтянутой.

 

Сфера применения вакуумного массажа тела

Однако вакуумный массаж для похудения был создан не косметологами. Изначально массаж вакуумной банкой имел только терапевтическую направленность. Его и сейчас применяют для снятия различных симптомов заболевания, а так же, как общеукрепляющее средство.

Вакуумно-баночный массаж используется при:

• – простудных и воспалительных процессах
• – мышечных болях
• – гинекологических заболеваних
• – заживлении постоперационных рубцов
• – головных болях
• – бессоннице
• – рассасывании отеков
• – нервных расстройствах

Можно ли сделать баночный массаж в домашних условиях?

Сегодня, чтобы сделать баночный массаж от целлюлита не обязательно идти в косметический салон. Достаточно приобрести в аптеке массажное масло и специальные вакуумные банки, а также узнать противопоказания к вакуумному массажу, чтобы не навредить.

Кому нельзя делать массаж вакуумной банкой:

• – людям с варикозным расширением вен
• – имеющим кожные заболевания
• – беременным женщинам
• – болеющим онкологическими заболеваниями
• – имеющим родимые и пигментные пятна в зоне
• – людям с заболеванием крови
• – гипертоникам

Баночный массаж в домашних условиях для бедер, ног и живота

Перед началом процедуры необходимо разогреть ту зону, на которую вы будете воздействовать баночным массажем. Для этого тело смажьте маслом и помассируйте руками.

При вакуумном массаже от целлюлита нужно:

• – смазать поверхность ног, бедер и ягодиц маслом
• – лечь на бок
• – согнуть ногу в колене
• – приложить сухую банку к ноге, как показано на фото баночного массажа ниже
• – начать с надавливанием вести банку вверх
• – дойдя до ягодиц, поменять «рисунок» массажа на круговые движения

При вакуумном массаже живота следует:

• – смазать живот маслом
• – поставить две банки возле пупка
• – надавливающими движениями вести банки в направлении боков

Следите, чтобы продолжительность первого сеанса для каждой зоны не превышала 2-х минут. С каждым массажем можно добавлять еще по 1-й минуте.

Чтобы в деталях понять, как делать вакуумный массаж от целлюлита и для живота, посмотрите видео.

Вакуумный массаж в домашних условиях: нюансы и рекомендации

Домашний вакуумный массаж от целлюлита и для похудения можно делать, принимая душ или в ванну. Любой гель для душа при этом заменит вам массажное масло. Техника вакуумного массажа остается та же, но сложность может состоять в том, что положение при массаже будет только вертикальным.

Вакуумный массаж в домашних условиях будет в разы эффективней, если вместо массажного масла использовать смесь из эфирных масел. В этих целях можно применять такие масла, как:

• – льняное
• – анисовое
• – мандариновое
• – лимонное
• – грейпфрутовое
• – укропное
• – масло чайного дерева
• – масло красного перца

Домашний вакуумный массаж нельзя делать в подколенной впадине, а массаж на внутренней стороне бедра должен быть очень мягким.

Чтобы не растянуть кожу, антицеллюлитный баночный массаж, а также массаж для похудения можно делать через день.

Быть стройной всегда модно. Теперь, зная технику вакуумного массажа, вы за один месяц без усилий сможете сделать себе красивую фигуру. Доктор обещает!