SPA-курорт дома

Я, впрочем, как и большинство современных женщин, просто не представляю свою жизнь без всевозможных SPA-процедур. Тем более что они не только замечательно помогают расслабиться, снять напряжение и стресс, но поддерживают красоту и здоровье кожи. Но, к сожалению, на посещение SPA-салонов в последнее время не хватает времени, да и средств тоже (ведь процедуры бывают достаточно дорогие). Поэтому я решила заняться поиском чего-то менее дорогого, но не менее полезного. И нашла. Это прекрасная возможность проводить SPA-процедуры у себя дома.

Да, да, именно у себя дома я устраиваю самый настоящий SPA-курорт. А иногда ко мне присоединяется моя лучшая подруга или любимый мужчина. И необходимо для этого всего лишь желание и свободное время. Никакие дорогостоящие косметические средства я ещё не покупала, стараюсь обходиться в основном народными средствами и эфирными маслами. И хочу сказать, что эффект от этого никак не меньший, чем после посещения SPA-салона.

Чтобы настроиться на нужный лад, я включаю расслабляющую музыку, зажигаю ароматические свечи, приглушаю свет (или расставляю зажжённые свечи), иногда, для придания более романтической обстановки, разбрасываю на полу лепестки роз. И вот тогда для меня начинается самый настоящий  SPA-курорт. Именно такой, какой мне нравится.

Начинаю всё с принятия тёплой ванны с эфирными маслами. Для расслабления и снятия стресса беру масло лаванды, иланг-иланга, мандарина, пачули или сандала, а для поднятия настроения и бодрости духа – масло лимона, жасмина, жожоба, базилика или розмарина. Такую ванну я принимаю не более 10 минут.

Далее мои старания направляются на уход непосредственно за кожей лица, рук, ног или тела. На лицо я наношу очищающие, питательные или увлажняющие маски, которые готовлю из самых простых ингредиентов: фруктов, овощей, овсянки, яиц, творога и многие другие.

Руки очищаю с помощью пилинга. А вот на ноги обычно наношу смягчающие маски (чаще из ягод). Для придания телу гладкости и шелковистости я использую скраб, за основу которого беру кофейную гущу, морскую соль или отруби. Скраб наношу круговыми движениями, двигаясь от стоп вверх.

Если SPA-курорт мы устраиваем вместе с подругой, то обязательно делаем обёртывание. И опять же с использованием самых простых средств: йогурт с фруктами, шоколад, глина, морская соль с мёдом.

По окончании всех процедур я обязательно принимаю душ, наношу на кожу увлажняющее средство и с удовольствием любуюсь полученным результатом. Поверьте, что после каждого такого домашнего SPA-сеанса у меня возникает чувство, что я побывала в краткосрочном отпуске на самом лучшем курорте.

Что вы об этом думаете?

Required fields are marked*