Что такое бальнеотерапия?

Не так давно мне довелось побывать на одном замечательном курорте. И вот там я в очередной раз столкнулась с одним загадочным (на тот момент для меня) словом – бальнеотерапия. Не хочу сказать, что я его услышала впервые, но никогда не задумывалась о том, что это такое. А на сей раз мне просто предложили пройти курс бальнеотерапии. Честно сказать, этого стало достаточно, чтобы сразу ринуться на поиски всевозможной информации о процедуре. И вот что я узнала.

Бальнеотерапия – это применение минеральных вод в виде купаний, ванн, душей и другого с лечебной целью.

На протяжении долгого времени курортное лечение состояло лишь из бальнеотерапии, т.е. из купаний и ванн в бассейнах с минеральной водой, в которых больной проводил всё время: и днём, и ночью. В таких бассейнах даже устанавливали столики с закусками и напитками. Такое длительное купание от десяти часов приводило к возникновению достаточно болезненных трещин на коже. Считалось, что именно через эти трещины вода вымывала из организма зачатки болезни. Во время таких купаний было принято вести светские беседы.

В начале XIX века взгляды на такой метод лечения изменились. Стали разделять бассейны для женщин и мужчин. В бассейны с водой погружались денди в сюртуках и перчатках и дамы в кринолинах (представляю, как им было комфортно). Но это не мешало вести беседы о парижских модах.

Сегодня бальнеотерапия, а точнее наружное применение минеральной воды, способствует усилению защитных сил организма, ускорению адаптации и акклиматизации к местному климату (если процедура проводиться на курортах), восстановлению функций организма, если они нарушены заболеваниями. Воздействие минеральных вод на организм происходит не только газовым и химическим составом, но и температурой, плотностью воды и продолжительностью процедуры. Совокупность всех этих свойств действует на организм рефлекторно: оно раздражает на коже нервные окончания. А водяные газы и пары, которые выделяются  во время процедуры, попадают в дыхательные пути.

Однако основное воздействие на организм происходит через кожу. Именно она воспринимает механическое, температурное и химическое влияние из внешней среды. Поступая в организм, происходит стимулирование активных веществ, реагирует на него нервная и сердечно-сосудистая системы, усиливается функция сальных и потовых желез, активизируется кровоснабжение сердечной мышцы, усиливается деятельность почек, усиливаются защитные силы всего организма и благотворно влияет на кожу (я бы сказала, что омолаживает её).

Минеральные ванны в зависимости от химического состава воды подразделяются на углекислые, радоновые, солевые, азотно-кремневые, сероводородные и углекисло-сероводородные. Однако назначать их в целях лечения обязательно должен врач. Ведь для каждой ванны существует и свой перечень заболеваний, от которых они избавляют. Также каждый вид процедуры отличается температурой (холодные, тёплые и горячие) и длительностью.

Все процедуры следует проводить в первой половине дня, не раньше, чем через час после завтрака. Перед приёмом ванны следует ограничить физическую активность. А после проведения бальнеотерапии рекомендуется отдохнуть хотя бы 1,5 часа.

Получив массу полезной информации, я решилась на проведение лечебного курса бальнеотерапии. И хочу сказать, что эффект действительно поражает. Во время процедуры ты просто лежишь и расслабляешься, а приятное тепло нежно распространяется по всему телу. К тому же возникает чувство приятного щекотания  от прикосновения к коже газовых пузырьков. Не возникает никакого напряжения, а лишь нега, спокойствие и даже какая-то отрешённость.

После того, как я прошла полный курс лечения, я заметила значительные улучшения в своём организме. Даже исчезли некоторые недуги, которые порой давали о себе знать. Нервная система пришла в равновесие, т.е. исчезли перепады настроения, да и сама я стала гораздо спокойнее. А кожа… не только на теле, но и на лице приобрела гладкость и бархатистость, к тому же исчезли (надеюсь, что и не вернутся) некоторые морщинки и дефекты. Результат от процедур действительно стоит всего затраченного времени и сил.

И сейчас, прежде чем стараться избавиться от каких-либо болячек при помощи лекарств, я решила прибегать к бальнеотерапии. А для этого нет необходимости каждый раз посещать курорты или санатории. Бальнеотерапия сегодня стала пользоваться популярностью и в СПА-индустрии. Поэтому многие СПА-салоны начинают усиленно её предлагать, помогая возвращать нам наше же здоровье, молодость и красоту.

Что вы об этом думаете?

Required fields are marked*