Калдариум. Оказаться в Древнем Риме…

Моя подруга часто ходит в Спа-салон, и как-то раз позвала меня сходить вместе с ней в калдариум. Раньше я никогда не слышала подобного названия и для начала решила разузнать, что же это такое и с чем его едят.

Калдариум – это баня, изобретение древних римлян. У них это было самое большое помещение банного комплекса, где находилась огромная горячая ванна и пол с подогревом. Римский ритуал состоял из посещения калдариума, тепидариума и фригидариума (комнаты, в которой принимали холодный душ или ванну для контрастной смены температур, это обеспечивало тонизирующий эффект и прилив энергии).

Современный калдариум является помещением с высокой влажностью и умеренной температурой воздуха 37-45°C. Его оборудуют  арома, свето и звукотерапией. Калдариум обладает лечебным эффектом: ускоряет циркуляцию крови, очищает кожный покров и дыхательные пути, снимает боли в суставах и мышечное напряжение, благоприятно действует на состояние волос, хорошо влияет на тонус организма в целом.

В общем, все из описания калдариума мне понравилось, и я решилась на эту процедуру.

В салоне нас встретила приятная девушка, она проводила меня и подругу в душ. Перед парилкой нам предложили выбрать эфирные масла, которые будут подавать в кабину калдариума: аромат сосны, лаванды, розы, жасмина, ромашки, мяты, шалфея. На меня произвело впечатление сочетание жасмина и розы, подруга еще добавила экстракт ромашки. После этого все та же девушка отвела нас в соседнее помещение, которое и оказалось калдариумом. Мне очень понравился дизайн помещения: стены, пол и лавки облицованы керамической плиткой теплых тонов. А картины со сценами из античной жизни создали ощущение, будто мы оказались в Древнем Риме. Удобно устроившись на полотенце, постеленном на нагретой лавке, я испытала дивные ощущения: густой пар окутал все тело и мягко прогревал его, все мышцы сразу расслабились, и я даже задремала. Дышать было удивительно легко, никакого дискомфорта от температуры я не испытывала. В калдариуме мы находились около 20 минут, но, оказалось, даже за такой промежуток времени можно отдохнуть, по-настоящему расслабиться и восстановить жизненные силы. 

После процедуры мы еще посидели минут 20-30 в зоне отдыха и релаксации, выпили по чашечке душистого зеленого чая, поболтали о том, о сем. Я хорошо провела время в калдариуме и советую его непременно посетить.

Что вы об этом думаете?

Required fields are marked*