Правильный уход за зрелой кожей

Как вы считаете, в каком возрасте можно сказать, что у вас зрелая кожа? После 40, а может, около 80 лет? Это заблуждение. После 30 лет уже появляются первые признаки зрелости, даже старения, если можно так выразиться.

Правильный уход за зрелой кожей

Появляются первые, пока еще не слишком заметные морщинки, кожа постепенно начинает терять свою упругость, снижается тонус, цвет лица уже не тот, что был в 20 лет. Вот именно тогда о коже можно смело сказать – зрелая.

Если не начать уделять внимание ей сейчас, в этом возрасте, пустить все на самотек, решив, что вы еще молоды и вашей коже не требуется пока дополнительная забота, то уже к 50 годам вы будете выглядеть сморщенной старушкой. А значит, нужно принимать профилактические меры прямо сейчас.

Правильный уход за зрелой кожей

Правила по уходу за зрелой кожей

Как и в уходе за любым типом кожи, вам необходимо обеспечить ей питание, защиту, очищение и увлажнение. Больше всего зрелая кожа нуждается в увлажнении и питании, потому необходимо не менее 2 раз в неделю баловать ее специальными увлажняющими и питательными масками, в соответствии с возрастом и типом своей кожи, и масками домашнего приготовления.

Правильный уход за зрелой кожей

Чтобы поддерживать зрелую кожу в хорошем состоянии вам необходимо:

  •  – Умываться утром и вечером мягкой (кипяченой) водой, а если финансы позволяют, то минеральной
  •  – Не вытирать насухо кожу после умывания, а промокнуть или дать высохнуть самостоятельно
  •  – Периодически устраивать контрастные процедуры – умываться попеременно теплой и холодной водой
  •  – Заморозить лед из отвара трав или минеральной воды с небольшим количеством молока, а затем протирать этими кубиками льда лицо

Правильный уход за зрелой кожей

  •  – Не использовать даже «сверхувлажняющее» мыло, поскольку оно все равно сушит кожу
  •  – Макияж (уличную пыль) снимать только специальными косметическими средствами, например, молочком или сливками
  •  – После очищения кожи протирать кожу лица тонизирующими средствами
  •  – Обязательно после применения тоника нужно нанести увлажняющий (летом) или питательный крем (зимой)
  •  – Перед сном нанести на кожу питательный ночной крем, который обладает лифтинг-эффектом.

Правильный уход за зрелой кожей

Чтобы поговорка «45 – баба ягодка опять» воспринимался вами как комплимент к собственной внешности и коже лица, нужно относиться к ней особенно бережно. Умывайтесь только мягкой пенкой и ни в коем случае не используйте жесткие скрабы, поскольку кожа с возрастом имеет тенденцию истощаться, а значит, вы можете ее повредить.

Глубоко очищать кожу можно 2 раза в неделю, применяя полезное травяное распаривание. Что касается выбора крема для зрелой кожи, то необходимо обратить внимание на его состав. Отличным вариантом будет содержание: зародышей ячменя и пшеницы, экстракта виноградных косточек, глицерина.

Правильный уход за зрелой кожей

Воды много не бывает

Все знают о том, что вода очень полезна для здоровья всего организма. Кожа же нуждается в ней больше всего, поскольку подвержена воздействию внешних раздражителей. Клетки нужно хорошенько подпитывать, а потому, если умываться слегка прохладной минеральной водой, вы окажете ей неоспоримую помощь.

Налейте в бутылочку с распылителем немного воды, и время от времени, просто сбрызгивайте лицо. Так вы сможете не только увлажнить кожу, но и сделать ее более упругой и эластичной.

Правильный уход за зрелой кожей

Массаж лица – полезно и приятно

Японские женщины всегда отличались красотой и упругостью кожи даже в зрелом возрасте. Четко очерченные линии, отсутствие морщин и упругость – и все это благодаря точечному массажу лица, который они выполняют 2 – 3 раза в день. Процедура занимает всего 5 минут, но эффект просто потрясающий. Если делать массаж лица регулярно, можно не только улучшить кровообращение, но даже избавиться от мелких морщинок.

Правильный уход за зрелой кожей

Отличным способом вернуть упругость кожи и избавиться от морщин является фейсбилдинг – гимнастика для лица. Достаточно периодически выполнять несложные упражнения, и у вас не только будет красивая кожа, но и отличное настроение.

Напоследок, еще один совет. Недостаточно использовать только внешний уход, без правильного питания сложно добиться хороших результатов.

Правильный уход за зрелой кожей

Можно время от времени прибегать к диете для здоровья кожи и всего организма, но если в вашем ежедневном рационе будут преобладать полезные и свежие продукты, то вопрос о том, как избавиться от морщин, не скоро станет для вас актуальным. Доктор обещает!

Что вы об этом думаете?

Required fields are marked*